Indywidualne zajęcia sportowo treningowe na siłowni.
Zajęcia odbywają się na 12 obiektach sieci siłowni „Fitness Platinum” ze względu na dostępność dla osób niepełnosprawnych, oraz możliwość korzystania z obiektów najbliżej miejsca zamieszkania uczestników projektu. Wybór tej formy zajęć sportowych spowodowany jest atrakcyjnością samych zajęć oraz dużą różnorodnością możliwych aktywności ruchowych. Uczestnicy zajęć od kilku miesięcy korzystają na siłowni z treningów ogólnorozwojowych, treningów aerobowych, wydolnościowych, oraz wzmacniających. Dodatkowo beneficjenci projektu korzystają z porad żywieniowych, oraz treningów personalnych uwzględniających w treningu rodzaj niepełnosprawności. Dzięki organizacji tych zajęć, niepełnosprawni są częścią integracji społecznej z osobami zdrowymi i przełamują stereotypy uczestnictwa w zajęciach na siłowniach publicznych. Zajęcia prowadzone są od Czerwca 2016.
Projekt jest współfinansowany ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
