Tenis ziemny i stołowy

W zajęciach biorą udział dzieci, młodzież i dorosłe osoby z niepełnosprawnością ruchową, intelektualną, z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

Zajęcia Sekcji Tenisa Stołowego i Tenisa Ziemnego prowadzą instruktorzy rekreacji ruchowej i sportu z doświadczeniem w pracy z osobami niepełnosprawnymi. Sekcje mają na celu ukierunkowanie jej uczestników na rekreację i zdrowie, a tego typu regularne zajęcia pozwalają również na wyselekcjonowanie osób uzdolnionych sportowo i ich udział w zawodach sportowych.

Tenis ziemny i stołowy to jedne z najpopularniejszych sportów na świecie dostępne dla każdej płci, dla zawodników niepełnosprawnych o różnorodnej strukturze sprawności fizycznej, technicznej, taktycznej i psychicznej. Uprawianie tych sportów przekłada się na wielostronne korzyści: obniża poziom stresu, wzmacnia mięśnie, ścięgna i kości, podnosi elastyczność mięśni, poprawia ogólną wydolność organizmu. Sporty te rozwijają odporność psychiczną, koordynację wzrokowo ruchową, zwinność, szybkość, dokładność oraz precyzję ruchu. Są równocześnie atrakcyjną aktywnością ruchową, dającą duże możliwości pełnej integracji społecznej i sportowej uczestników. To kolejne dyscypliny w której niepełnosprawni mogą realizować się jako pełnoprawni sportowcy.

Brak możliwości komentowania.